Sidde og bevæge sig

Arbejd smart, føl dig godt tilpas. Det er en specifik filosofi, som BakkerElkhuizen bruger til at holde medarbejderne i bevægelse. Arbejdspladser, der omfavner denne filosofi, giver mulighed for højdejusterbare skriveborde, aktiv siddestilling, motivation til at bevæge sig og fokuseret arbejde. Hvordan ser det ud i praksis? Det vil vi forklare dig nu!
Sidde og bevæge sig
Forståelse af stolens mekanismer
Forståelse af stolens mekanismer

Når man skal vælge en kontorstol, er det let at gå i stå i de utallige muligheder, der findes. Selv om stolens design og æstetik er vigtig, er det vigtigt også at overveje den mekanisme, som stolen betjenes med. Forskellige mekanismer tilbyder forskellige niveauer af komfort, støtte og justerbarhed, hver med sine egne fordele og ulemper. I denne artikel vil vi diskutere de forskellige mekanismer i kontorstole og hjælpe dig med at træffe en informeret beslutning, når du skal vælge den rigtige stol til din arbejdsplads.

Læs mere om det
Fysisk bevægelse
Fysisk bevægelse

Bevægelse på arbejdspladsen gør dig mere produktiv, kreativ og energisk. Få derfor medarbejderne til at bevæge sig fysisk og mentalt. Forebyg og reducer tab som følge af fysiske og helbredsmæssige problemer.

Læs mere om det
Mental bevægelse
Mental bevægelse

Ud over det faktum, at hardwareværktøjer har stor indflydelse på ydeevne og fysisk arbejde, hvilke mentale eller adfærdsmæssige ændringer er så gavnlige for at arbejde smart og have en positiv indflydelse på arbejdsdagen? Ved at spille mind games i kombination med de rigtige hardwareværktøjer skabes en win-win-situation.

Læs mere om det
5 grunde til, at det er godt for dig at skifte mellem at sidde og stå, mens du arbejder
5 grunde til, at det er godt for dig at skifte mellem at sidde og stå, mens du arbejder

For mange lyder det måske indlysende: Det er ikke godt for helbredet at stå op hele dagen. Og du skal heller ikke sidde ned hele dagen. Alligevel kræver mange arbejdsgivere, at deres medarbejdere skal stå op hele dagen, eller omvendt. Vi giver dig nu fem grunde til, at det ikke er godt for dig.

Læs mere om det
Forbindelsen mellem stillesiddende personale og helbredsproblemer
Forbindelsen mellem stillesiddende personale og helbredsproblemer

I århundreder har forskere vidst, at der var en sammenhæng mellem stillesiddende personale og helbredsproblemer. I 1700 bemærkede en italiensk læge, Bernardino Ramazini, for eksempel, at skræddere, der sad ned på arbejdet, ikke var så sunde som budbringere, der gik, mens de arbejdede (Ramazzini, 1713). Generationer senere viste en britisk undersøgelse (Morris & Crawford, 1958), at hjerte-kar-sygdomme var mindre hyppige og mindre alvorlige blandt buskonduktører og postbude end blandt buschauffører og telefonister, som i højere grad havde stillesiddende arbejde.

Læs mere om det
WORK & MOVE fører til større variation mellem at stå op og sidde ned
WORK & MOVE fører til større variation mellem at stå op og sidde ned

Kan man nudge folk med software, der fortæller dem, hvornår det er tid til at stå eller sidde ned igen? Texas A&M University har undersøgt det. For eksempel ser det ud til, at medarbejdere bruger hæve-sænke-borde bedst, hvis de altid får et puf af WORK & MOVE-softwaren.

Læs mere om det
God og aktiv siddestilling
God og aktiv siddestilling

Aktivt siddende er en måde at arbejde på med en kontorstol, hvor man regelmæssigt skifter arbejdsstilling og udfører bevægelser, der kan sammenlignes med de naturlige bevægelser, når man går eller står. Dynamiske kontorstole bruges ofte til at opmuntre til bevægelse, mens man sidder. Det bidrager til fysisk og mental sundhed samt til længere koncentration og bedre kognitiv ydeevne.

Læs mere om det
Hvordan vælger jeg den rigtige kontorstol?
Hvordan vælger jeg den rigtige kontorstol?

I dag kan alle kontorstole justeres i højden, hvilket er obligatorisk for alle kontorstole, så de passer til den specifikke bruger, dennes opgaver og præferencer.

Læs mere om det
headphones

Har du brug for hjælp? Vi er her for dig

Se på vores FAQ eller kontakt os.

thumb

Vores viden og produkter er heltene

Se vores store udvalg af viden og produkter

star

Mange kunder gik forud for dig

Læs om deres oplevelse med BakkerElkhuizen

We want to give you the best experience possible, have we selected the right country and language for you?
nl
Other (Global)
Engelsk
 
Continue >