Gefocust werken

Timemanagement is het proces van het organiseren en plannen van hoe je je tijd verdeelt over specifieke activiteiten en prioriteiten. De voordelen van timemanagement zijn onder meer betere gewoonten en een hogere productiviteit. Verbeterd tijdbeheer verhoogt je focus, bouwt vertrouwen op en stelt je in staat je tijd effectiever te plannen.

Wist je dat 70 procent van de werknemers aangeeft meer dan 40 uur per week op de werkvloer te zijn? En dat is niet alleen om vooruit te komen en de bedrijfsladder te beklimmen, want bijna de helft geeft aan dat ze extra uren werken om het werk af te maken waar ze geen tijd voor hadden tijdens de achturige werkdag.

Werk je nog in een (kantoor)omgeving met grijs-witte muren, tl-verlichting en generiek kantoormeubilair? Dan is dit volgens neurowetenschappers een gemiste kans. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je het brein kunt stimuleren door de werkomgeving meer te ‘verrijken’. En dat zorgt er weer voor betere prestaties, zowel thuis als op kantoor. In deze whitepaper leggen we uit hoe dat werkt én hoe je hier je voordeel mee kunt doen.

Getting Things Done, ook wel de GTD-methode genoemd, is een door David Allen ontwikkelde zelfmanagementmethode waarin je al je persoonlijke en professionele taken vastlegt in to-do-lijsten. Dit geeft een helder overzicht over je taken zodat je gemakkelijker kunt kiezen wat je volgende taak gaat zijn. Daarnaast leidt het tot rust in je hoofd.

Geluid is overal, zowel binnen als buiten. In dit artikel bespreken we geluidsoverlast binnen. In gebouwen zoals kantoren, maar ook in ziekenhuizen, restaurants en openbare ruimten ervaren we vormen van geluidsoverlast. Je herkent dit zeker vanuit je eigen ervaring.
 

Elke kantoor- of beeldschermwerker heeft het er weleens moeite mee: concentreren. Zeker in een open kantoor ligt afleiding continu op de loer, collega’s overleggen met elkaar, iemand voert een telefoongesprek en weer een ander heeft de radio aan. We hebben een aantal praktische tips op een rijtje gezet om geconcentreerder en effectiever te kunnen werken.